Sałatka z rukolą i kurczakiem

sałatka z rukolą i kurczakiem

Składniki:

  • 1 (podwójna) pierś z kurczaka
  • zioła prowansalskie
  • czosnek granulowany
  • 1 łyżeczka zielonego pesto
  • 2-3 łyżki oleju
  • ok. 50 g. rukoli
  • 3/4 papryki czerwonej
  • ok. 200 g. pomidorków koktajlowych
  • ok. 50 g. czarnych oliwek
  • 5 suszonych pomidorów
  • garść suszonej żurawiny

Czytaj dalej

Sałatka z kurczakiem, suszonymi pomidorami i pomarańczą

Składniki:

  • pół piersi z kurczaka
  • czubata łyżeczka zielonego pesto
  • zioła prowansalskie
  • oliwa z oliwek
  • szpinak baby (może być też rukola lub mix sałat)
  • 1 pomarańcza
  • 5-6 suszonych pomidorów
  • garść czarnych oliwek
  • garść suszonej żurawiny
  • garść pestek dyni (mogą być też pestki słonecznika lub sezam)
  • łyżka sosu balsamicznego

Czytaj dalej